Este blog trata de la Obesidad que afecta a muchas personas del mundo por muchas causas siguiendo de consecuencias que pueden afectar en su salud y vida, las cuales están aquí dentro del blog.
Ésta es una enfermedad crónica pero tratable que se caracteriza por un exceso de grasa acumulada en el cuerpo hasta un punto en donde puedan existir diversas complicaciones de salud.

Sus causas pueden ser: La herencia genética; el sistema nervioso, y metabólico;  el tipo de vida que se lleve día a día,etc. Los mecanismos para que estos factores causen exceso de grasa corporal son:

• Mayor ingesta de alimentos.
• Menor actividad física .

Es el 5to factor principal de riesgo de muerte, pero el mismo se puede tratar comiendo menos calorías y ejercitándo más seguido. En efecto del ejercicio es queaumenta la fuerza de los músculos, los tendones y los ligamentos, lo cual es muy bueno para prevenir lesiones provenientes de accidentes y actividad elevada.
Mucho más difícil que reducir la grasa corporal es tratar de mantenerla, ya que el organismo mantiene su homeostasis a cierto nivel, incluyendo el peso corporal. Por lo tanto, mantener el peso perdido generalmente requiere que hacer ejercicio y alimentandose de una manera saludable.

Este video muestra un caso de obesidad que afecta a una mujer y le impide hacer muchas cosas. 

Video de una mujer que por esta enfermedad que afecta su vida no puede realizar diferentes actividades.

AUDIO.







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Obesidadpower from Clara Pena